Um espaço que pretende ajudar-nos a fazer escolhas conscientes sobre bem-estar e saúde; alimentação e meio ambiente. É um meio de partilha e reflexão informal, visual, onde exprimo toda a pesquisa que tenho desenvolvido como curiosa acerca destas temáticas
Sou a Ana, uma "idiota" cheia de criatividade e com muita vontade de viver e ajudar a criar um mundo melhor. Sou enfermeira de profissão e desde que tenho memória estou em contacto com a natureza, seja a plantar e recolher, seja a transformar e agradecer. Procuro um modo de vida que integra essa sintonia e nessa busca cruzei-me com a Macrobiótica que me trouxe a riqueza da visão Oriental sobre o mundo 🌏
Proveniente do japonês koan 公案 , a palavra que deu origem, em jeito criativo, ao nome deste projecto, é uma afirmação/questão utilizada no Budismo durante períodos de meditação, que tem como objectivo proporcionar a duvida e testar o progresso do estudante até a sua iluminação espiritual. Deixo alguns exemplos: ✔️ Qual o som do silêncio? ✔️ Suba uma escada de 99 degraus até ao último degrau. Agora suba mais um degrau...